Vitamina D e Diabetes

Já conversamos aqui algumas vezes de que a vitamina D é um hormônio esteroide que influencia praticamente todas as células do seu corpo.
Mas você sabia que deficiência de vitamina D pode influenciar o risco de desenvolver diabetes tipo 2? 🤔
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🆘 De acordo com pesquisas recentes*, a deficiência de vitamina D afeta seu metabolismo da glicose e pode estar mais relacionada a diabetes do que a obesidade. 🆘
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Trago hoje 3 estudos que nos mostram o quanto a Vitamina D está relacionada com a resistência insulínica, estando presente:
👉 NA PREVENÇÃO DA DIABETE;
👉 NA PAUSA DA EVOLUÇÃO DA DOENÇA;
👉 NA REGRESSÃO DO SEU ESTÁGIO;
Então ela age positivamente diante de todos os quadros relacionados a Diabetes tipo 2, veja:
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1⃣ Em um estudo** com 118 pessoas, os indivíduos com menores níveis de vitamina D tiveram mais propensão a apresentar diabetes tipo 2, pré-diabetes ou síndrome metabólica, independentemente de seu peso.
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2⃣ Um segundo estudo*** confirma que a suplementação de vitamina D, juntamente com a prática de exercícios físicos, pode impedir que a pré-diabetes evolua para um caso de diabetes completa.
Para cada aumento no nível de vitamina D, o risco de a pré-diabetes evoluir para diabetes nas pessoas estudadas diminuiu em 8%.
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3⃣ Outro estudo**** publicado em 2013 descobriu que quem tinha diabete do tipo 2 e que recebia 50.000 UIs de vitamina D3 oral por semana, durante oito semanas, apresentaram "uma redução significativa" na glicose e insulina plasmáticas em jejum. .
Além da Diabetes tipo 2 , a deficiência de vitamina D é altamente prevalente
em pacientes com diabetes tipo 1 também*****. A diabetes tipo 1 possui componente autoimune, em que o sistema imunológico ataca as células pancreáticas produtoras de insulina, sendo portanto muito beneficiada com a ação imunomoduladora da vitamina D. .

Já a diabetes tipo 2, apesar de não ter causa predominantemente autoimune, está relacionada a defeitos genéticos no receptor da vitamina D (*VDR*), conhecidos como *POLIMORFISMOS GENÉTICOS*, o que leva a *RESISTÊNCIA À AÇÃO* da vitamina D, assim como ocorre nos pacientes com doenças autoimunes. 
  
Nesses casos, são necessárias doses mais elevadas da vitamina D para compensar essa resistência geneticamente herdada.
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E você já conhecia essa relação? Marque pessoas que você sabe que sofrem com a diabetes, essas informações poderão ser de grande ajuda. " ☀
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Fonte: *https://www.eurekalert.org/pub_releases/2015-02/tes-vdd021815.php
** http://www.nephrologynews.com/articles/110293-raising-low-vitamin-d-levels-lowers-risk-of-prediabetes-progressing-to-diabetes-in-study
***https://portuguese.mercola.com/sites/articles/archive/2019/09/12/vitamina-d-e-resistencia-a-insulina.aspx
**** https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9516221?dopt=Abstract
*****Influence of Vitamin D on Islet Autoimmunity and
Beta-Cell Function in Type 1 Diabetes
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Dra Karine Koller
Oftalmologia
Nutrologia
Protocolo Coimbra Doenças Autoimunes

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