Os top 10 alimentos ricos em gordura do bem

@pri.villasboas.lowcarb sábado, 12 de outubro de 2019

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pri.villasboas.lowcarb

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Ja sabemos que as gorduras do bem são essenciais para o bom funcionamento do nosso organismo!💪
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Não temer as gorduras é um mito que estamos conseguindo desmistificar aos poucos!😀💪🏼
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Dentro inúmeros benefícios, o que eu mais gosto de citar é que as gorduras saudáveis tem o poder de aumentar sua saciedade, te dar mais energia e ainda ajudam na redução do colesterol “ruim”🥥🧀🥑🍳🥚🍖🍗🥓
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Me conta qual seu alimento favorito da lista e marca algum amigo que ainda tem “gordurofobia”😬😉💪🏼😘
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Juntos somos muito mais fortes!😀💪🏼👊🏼
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