Mastigue pelo menos 30 vezes antes de engolir!

@dra.roselirettore sábado, 12 de outubro de 2019

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dra.roselirettore

ODONTOLOGIA INTEGRATIVA

Como anda seu intestino?

Como anda sua mastigação?

Lembre-se, só existe dentes na arcada dentária. Esôfago, estômago, intestino e ânus são todos banguelas.

Você é daqueles que comem rápido, mastigadas e jogam tudo para dentro? Você acabou de danar seu sistema digestório. Todo um processo é necessário ser atendido de forma qualificada.

O processo da mastigação é triturar o alimento. Você quer comer um alimento, uma carne, um crucífero e não quer mastigá-lo? Está achando que o estômago, com suas paredes e mucosas vão fazer o trabalho da sua arcada dentária? Não vão.

Todos aqueles que tem uma queixa do seu sistema digestivo, especialmente os ansiosos, se atentem, como anda sua mastigação? Mastiguem pelo menos 30 vezes antes de engolir...

Então, esse alimento agora bem mastigado, e por isso, se você busca uma saúde intestinal boa, comece procurando um bom dentista, que vai avaliar seus dentes, suas arcadas, sua oclusão, sua saúde gengival...

A partir daí, com uma saúde bucal ótima, mastigando bem os alimentos, a primeira etapa da digestão está resolvida...

#mastigacao #intestino #odontologiaporamor #odontologia #ortodontia

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