Gordurofobia
Dr. Edgard Navarro segunda-feira, 12 de agosto de 2019
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Em qual momento da nossa história surgiu esse medo da gordura?
Se as atuais publicações científicas do mundo são unânimes em afirmar que #colesterol faz bem pra saúde, porque impera sobre nós esse medo de consumir carnes e gordura saturada?
Tudo começou em 1913, um patologista russo Niholaj Anitschkow relatou que conseguiu induzir #lesõesateroscleróticas em coelhos alimentando-os com colesterol. Ora, coelhos são #herbívoros, não têm sistema digestivo preparado para metabolizar gordura. Portanto um estudo absurdo, mal conduzido e mal interpretado.
Em 1950, 1 em cada 7 norte-americanos era obeso, hoje a proporção é de 1 para 3. Essa epidemia de doenças cardíacas tem como causa a introdução em nossa dieta do #oleovegetalrefinado, a #gorduraTRANS , os verdadeiros culpados.
Em 1961, baseado nesse e outros estudos, a #AHA - Associação Americana do Coração recomendou oficialmente ao público que fizessem #dietalowfat ,isto é, dieta com baixo teor de gordura e colesterol. Essa orientação que reina até hoje, teve como base o famoso e insustentável estudo dos 7 países, realizado na década de 50 pelo biólogo e patologista norte americano Ancel Benjamim Keys. Ele desenvolveu a hipótese de que a #gordurasaturada causaria #doençacardíaca. Ao selecionar apenas 7 países para seu estudo, Ancel Keys desrespeitou vários princípios básicos da pesquisa científica, entre eles, a #randomização processo pelo qual seleciona-se aleatoriamente um público alvo.
Keys, era um homem de personalidade forte, com muita influência no meio científico na época, estava mais preocupado em impor sua teoria do que prová-la de fato. Deixou-se envolver por um sentimento de ambição e vaidade, tentou a todo custo manter sua proposta, escondendo dados originais e cálculos que não a sustentavam.
Dessa forma feriu outro princípio científico, o do ceticismo, que é a nossa capacidade de nos opor às nossas próprias idéias. Em 2 dos 7 países, sua teoria não se confirmou. Ao encontrar resultados não compatíveis, esta deveria ter sido interrompida e reavaliada.
O mesmo estudo realizado em coelhos pelo patologista russo, foi realizado em cães na época.
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A conclusão não se confirmou, isto é, cães alimentados com dieta rica em colesterol não desenvolveram #placasateróticas, pelo contrário, lhes conferiram mais saúde. Esses estudos foram irresponsavelmente ignorados por Ancel Keys.
No estudo de Framinghan, uma cidade inteira foi acompanhada durante mais de 40 anos. Durante a pesquisa muitos participantes faleceram. E qual foi a conclusão? Viveu mais tempo quem tinha colesterol alto. As pessoas que tinham colesterol mais baixo desenvolveram mais #doençascardíacas
Importante deixar claro que a gordura saturada animal e a gordura acumulada nas nossas cinturas, culotes e barrigas NÃO são a mesma coisa. Essa provém do alimento industrializado produzido com #oleovegetalrefinado,#açucarrefinado e #glutamatomonosodico
VIVA O COLESTEROL!
#MHN
#modulaçaohormonalnano
#protocoloMB
#marcobotelhoteam
Autor:
Dr. Edgard Navarro
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