Evidência de que a suplementação de Vitamina D pode reduzir o risco de infecções e mortes pela Influenza e COVID-19

Em estudo publicado na revista Nutrients, em 02/04/2020, os autores concluem que a vitamina D pode ser usada para prevenção de gripe/COVID-19. E também pode ser usada no tratamento, em doses maiores.
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Não me entenda errado, não adianta me dizer que seus exames estavam em dia e excelentes; estou cansado de atender pacientes para os quais sequer foram solicitados os exames básicos. .
Especialmente no caso da vitamina D, os níveis de 20ng/ml não chegam perto da suficiência. No meu consultório chamo isso de “brincadeira de mal gosto!”😡😡😡. .
👉🏻Meus pacientes devem manter seus níveis de vitamina D acima de 80!
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🔆A vitamina D é o maior modulador do sistema imune e, infelizmente, está insuficiente na maioria da população. Na falta dessa substância, o seu sistema imune é falho, lento e gera respostas inadequadas. .
🧐Se um bicho entra pela janela da sua casa, o correto é você retirar o bicho e fechar a janela, e não destruir a casa toda.
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👉🏻 Aqueles quadros terríveis de que temos notícias são causados pelo nosso próprio sistema imune, em uma tentativa atrapalhada de controlar a infecção, e não causados pelo vírus em si.
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No caso do COVID-19 estamos falando de uma ameaça nova, desconhecida para o sistema imune. Ele precisa agir rápido através da imunidade inata (fortalecida pela vitamina D), sem causar reação inflamatória exagerada (também controlada pela vitamina D). .
🔆Se a infecção já é estabelecida, doses altas de vitamina D podem ser usadas. Elas promovem a produção e liberação de substâncias chamadas “defensinas” e “catalecidinas” (procura no google!), substâncias que, a grosso modo, são ao mesmo tempo o antibiótico, o anti-inflamatório e a vacina!!!
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👍🏼Faço uso deste recurso na minha prática clínica há anos e tenho bons resultados. Tudo indica que não seria diferente com o COVID-19.
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👁 Se seus níveis de vitamina D estão baixos sugiro que você corrija rapidamente. Há protocolos para corrigir rapidamente os níveis de vitamina D, bem como protocolos para tratamento de infecções já estabelecidas.
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