Dieta Carnívora e Jejum Intermitente

JCS terça-feira, 28 de abril de 2020

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dietacarnivorabrasil 🥩 ➡ 🍽 Dieta Carnívora e Jejum Intermitente
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✅ Para alguns o casamento perfeito.
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🍽 O que nós chamamos de Jejum Intermitente (no inglês Intermittent Fasting), Shawn Baker, de maneira cômica, chama de "Intermittent Feasting" ou Banquete Intermitente.
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📝 Lemos em Relatos Carnívoros, e eu (@fernandolrr) pude ter essa experiência pessoalmente, que fica mais fácil fazer Jejum Intermitente na Dieta Carnívora.
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✅ Comer comida de verdade talvez seja a resposta para que o seu organismo suporte um intervalo maior entre refeições, aqui chamado de Jejum Intermitente.
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👉 A postagem foi inspirada em uma postagem feita pelo @nutridados ilustrando o funcionamento do Jejum Intermitente.
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🥩 Como o objetivo do perfil é divulgar a Dieta Carnívora, optei por ilustrar a Carnívora em sua essência (Carne + Água).
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⚠ As fotos na postagem são apenas para ilustrar alguns exemplos dos alimentos que podem ser ingeridos durante a "Janela Alimentar".
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☕/🍵 Sabemos que alguns carnívoros optam por tomar Café ou Chá durante Jejum. No problem! Lembrando que nosso lema é "Cada experiência é individual. Descubra a sua".
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👇 E você? Também achou mais fácil praticar Jejum Intermitente na Carnívora? Conta aqui nos comentários.
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✍ Texto por @fernandolrr para @dietacarnivorabrasil.
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