Boca e nariz: a importância na saúde humana
Repost sexta-feira, 24 de abril de 2020
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♦️ Em épocas de pandemia, muitos se preocupam com a alimentação, a suplementação, os exercícios, o sono e o estresse.
♦️ Sem dúvidas, todos esses itens são essenciais, mas o que muitos se esquecem é que não adianta fazer isso tudo se não há saúde bucal e nasal.
♦️ Todos já perceberam que as principais vias de transmissões de virus e bactérias são as cavidades nasal e bucal. São locais de comunicação do ambiente externo com o interno.
♦️ O que ninguém, ou pelo menos, poucas pessoas te contaram que é as mucosas nasal e bucal são barreiras físicas e químicas que impedem a entrada dos agentes agressores, sejam eles quais forem. Essas barreiras são chamadas de imunidade inata.
♦️ Um exemplo de barreira física é a mucosa (tecido epitelial úmido) que precisa estar integra. Se vc tem alguma inflamação ou alguma área ulcerada (machucada) essa barreira está seriamente comprometida.
♦️ A saliva é uma barreira química importante. É um líquido produzido pelas glândulas, rico em substâncias químicas, tais como os anticorpos. Tem a função também de lubrificar e umidificar a boca. Quando há redução do fluxo salivar e a pessoa tem secura bucal, isso fragiliza muito a mucosa e a deixa mais susceptível aos patógenos.
♦️ A mucosa nasal tbm exerce esse efeito protetor. É revestida por epitélio ciliado mucosecretor. Uma mucosa íntegra e umidificada é essencial.
♦️ Há pacientes, especialmente, os respiradores bucais, que perdem essa imunidade inata, ficando mais susceptíveis às infecções, inclusive as respiratórias.
♦️ Os respiradores bucais tem a mucosa bucal ressecada e perdem os efeitos protetores da mucosa nasal e por isso, são mais propensos às infecções respiratórias.
♦️ Além disso, os respiradores bucais, tem uma redução de 30 % do aporte de oxigênio para todos os tecidos, comprometendo ainda mais o funcionamento do corpo.
♦️ Quer ter saúde? Cuide sim da alimentação, sono, estresse, mas cuide também da sua respiração.
♦️ Quem respira corretamente, tem chance ínfima de adoecer.
♦️ Procue um cirurgião-dentista, ele é o único profissional que conseguirá te devolver saúde verdadeiramente integral, pois consegue corrigir a sua respiração.
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